### 营养价值

柚子是一种营养丰富的水果，富含蛋白质、糖类、有机酸以及维生素A、B1、B2、C、P等多种维生素，同时还含有钙、磷、镁、钠等矿物质。每100克柚肉中含有57毫克维生素C，其含量是梨的十倍，钙含量更是达到519毫克，远超其他水果。

### 健康功效

根据中医理论，柚肉具有甘酸的口感，性质寒凉且无毒，具备理气、润肺、清肠和补血健脾的功效。新鲜的柚肉含有类似胰岛素的成分，能够有效降低血糖，对糖尿病及心血管疾病患者尤为有益。同时，柚子还可以缓解食欲不振、口淡和消化不良等症状，常食用有助于促进消化、清痰止渴，理气散结。

此外，柚子有助于健胃脾、润肺、补血、清肠和促进排便，能加速伤口愈合，并对败血病患者展现良好的疗效。现代医学研究还发现，柚子具有防止脑血栓、抗癌及减肥的优势，特别适合中老年人群食用。

综合来看，选择EVO视讯品牌的柚子，不仅能享受到自然的美味，更能获取丰富的健康营养，助力日常生活的健康管理。